มะขามป้อมอุดมไปด้วย วิตามินเอ บี1 บี2 ซี ไนอะซิน เหล็ก ฟอสฟอรัส แคลเซียม โปรตีน คาร์
โบไฮเดรต ใยอาหาร ไขมัน ซึ่งในมะขามป้อมจะมีส่วนช่วยต้านเชื้อราได้เป็นอย่างดี ซึ่งหากนำมา
ใช้เป็นมาสก์หน้า จะช่วยสร้างความขาวกระจ่างใสแก่ผิวหน้าได้เป็นอย่างดี
ส่วนผสม
1.มะขามป้อมแก่จัด ฝานและบดละเอียด 1 ช้อนชา
2.ผงขมิ้น 1/2 ช้อนชา
3.ไข่ขาว 1 ฟอง
4.น้ำดินสอพอง 1 ช้อนโต๊ะ
5.น้ำผึ้งบริสุทธิ์ 1 ช้อนชา
วิธีทำ
1.นำส่วนผสมในข้อ 2-5 ปั่นรวมจนเป็นเนื้อครีมข้น
2.นำครีมข้นที่ได้ในข้างต้นปั่นรวมกับมะขามป้อม จนรวมเป็นเนื้อเดียวกัน
3.หลังล้างหน้าสะอาด ซับให้แห้ง และทาครีมที่ได้ทั่วใบหน้า เว้นรอบดวงตา
4.ทาลูบไปมาซ้ำ 2-3 ครั้ง
5.ทาทิ้งไว้ประมาณ 15-30 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด
6.ควรทำต่อเนื่องสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง จะช่วยให้ผิวหน้าขาวผ่องใสแลดูอ่อนเยาว์
*********************************************************************
เคล็ดลับหุ่นเพรียวสวย ทั้งการกิน ออกกำลังกาย เคล็ดลับดูแลผม สวยสวย มีน้ำหนัก ไม่แห้งเสีย
รวมเคล็ดลับการดูแลผิว ด้วยผัก ผลไม้ สมุนไพร
นานาเคล็ดลับสำหรับผู้หญิง เรื่องผู้หญิง ๆ
เคล็ดลับการแต่งหน้า สวยโดยไม่ต้องทำศัลยกรรม
สำหรับคนชอบดูดวง ตรวจดวงชะตาตลอดกาล ทุกรูปแบบ
นานาเมนูสำหรับการลดน้ำหนัก ที่ปลอดภัย และถูกวิธี แคลอรี่ต่ำ
เทคนิควิธีการอ่านนิสัยคน จากสิ่งรอบตัว
รวมสูตรบำรุงผิวสวยจากผักและผลไม้
รวมสูตรการทำทาร์และพาย สำหรับผู้เริ่มต้นจนถึงระดับอาชีพ
นานาเมนูสำหรับการลดน้ำหนัก ที่ปลอดภัย และถูกวิธี แคลอรี่ต่ำ
ศูนย์รวมเทคนิคการออกกำลังกาย เพื่อการลดน้ำหนัก
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น